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SOL REPUBLIC Amps Air 真.無線藍牙防水防汗運動耳機 商品介紹人氣商品便宜人氣產品網購人氣商品- 真正無線完全自由，解放靈魂不受限
- 高清頂級音響元件，強力重低音效果
- 專利氣動波紋設計，好穿戴不掉落
- 搭配外出旅行盒使用，電力長效45小時
- 智慧多功能控制鍵，支援Siri 及Google
- 內建麥克風，電話不漏接
- 超貼合矽膠耳塞，有效阻隔外界噪音
- 防汗防雨水，運動健身音樂不間斷
- 產品名稱：Sol Republic Amps Air 無線藍牙耳機
- 產品重量：122g
- 藍牙版本：Bluetooth V4.1
- 播放時間：3 小時 （最長。搭配外出旅行盒使用，電力可長達45小時）
- 防水設計：防汗防雨水
- 支援協定：A2DP, AVRCP, HFP
- 充電規格：Mirco USB
- NCC認證：CCAH17LP1350T8
- 本商品標準配備
- Sol Republic Amps Air 無線藍牙耳機 1組
- 配件-外出旅行盒（可充電耳機）1個
- 超輕量矽膠耳機套 4 組
- USB充電線 1條
- 使用手冊 1本
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陸女來台尋親未果 求助警方果真找到家人了
跨海尋親卻查無此人，尋求警方協助終於圓夢！來自大陸的46歲宋小姐，近日來台找許久未聯繫的舅公，沒想到尋舊地址來到桃園，卻發現早已人去樓空，鄰居也不知其去向，正當束手無策時，抱持最後希望前往派出所尋求警方協助，警方根據其提供資料，查詢到舅公的兒子並取得電話，與失散多年的親人取得連繫。桃園警分局景福派出所值班員警張品莉今日上午受理民眾報案，該名宋小姐指出，舅老爺（舅公）劉老先生民國38年因時空因素，來到台灣定居，多年後輾轉才和大陸親人連繫，過去舅老爺也曾回大陸老家探親，並維持通信。. } }); } 宋小姐說，10多年前祖母去世後，雙方就斷了音訊，家中長輩希望能來台探望舅老爺，因此這次受長輩囑咐來台，循過去留下的通信地址前往拜訪，沒想到發現舅老爺已經搬離很久，隔壁鄰居都說不知道搬到哪去了，束手無策的狀況下，抱持最後的希望向警方求助。張品莉據其所提供資料，透過系統查詢，找到劉老先生的兒子並取得電話聯繫。他表示，父親已於數年前去世，當時因事發突然，沒有通知對岸的親友，現在得知姪女來台尋親，感到十分高興，而雙方也互留聯絡方式，約定時間會面。宋小姐對於員警的協助再三致謝，並想贈送禮物給張員表達謝意，張員予以婉拒，表示為民服務是職責所在，能幫忙完成尋親任務也很高興，宋小姐說原本想放棄，沒想到透過員警的協助，完成10幾年來的心願，深刻感受到台灣最美麗的人情味。來自大陸的46歲宋小姐尋求警方協助，警方根據其提供資料，查詢到舅公的兒子並取得電發燒好康折價券代碼話，為失散多年的親人再度牽起聯繫。圖／警方提供 分享 facebook 來自大陸的46歲宋小姐尋求警方協助，警方根據其提供資料，查詢到舅公的兒子並取得電話，為失散多年的親人再度牽起聯繫。圖／警方提供 分享 facebook
變胖怎麼辦？ 減重大作戰要澱粉支援
【健康醫療網／記者黃思齊報導】體重上升，不免讓人擔心。對此，大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰提醒，肥胖被世界衛生組織列為一慢性疾病，會影響健康，均衡少吃、多動，即是減重的不二法門；然而不宜刻意不吃澱粉，尤其建議適度攝取高纖全榖及根莖類食物，以免便秘或思緒不清。
身體就像翹翹板 熱量攝取及消耗需平衡
根據世界衛生組織（WHO）指出，肥胖對身體健康影響大，容易造成糖尿病、代謝症候群、高血脂等，風險更比正常體態者增加 3 倍；另外得到高血壓、膝關節炎、心血管疾病、痛風等風險則增加 2 倍。對此，凃宜辰說明，若肥胖者能將體重降低 5 %，就能改善血壓與血糖，提醒肥胖者應留意自身體重控制。
凃宜辰表示，根據 2013 年至 2016 年國民營養健康變遷調查，台灣成人過重及肥胖盛行率為 45.4 %；另外，據統計，台灣人肥胖原因前 2 名為愛吃肉、不愛動，導致台灣成為亞洲肥胖冠軍。那麼究竟如何減重？營養師說明，簡單而言，人體熱量的攝取與消耗就如同蹺蹺板，當攝取熱量高於消耗熱量，體重就會上升；因此，少吃多動為減重鐵則。
澱粉太少會便秘 改善飲食習慣才能助減重
若要減重，可以從飲食習慣開始改善，留意不吃早餐、不吃蔬菜、愛喝飲料、愛吃肉食、吃宵夜、高糖鹽油、低纖維質等，都是易造成肥胖的錯誤飲食習慣。另外，許多減重民眾會避開澱粉攝取，凃宜辰提醒，澱粉吃太少，反而會導致頭腦不清楚、情緒不穩、便秘、腹部肥胖等，因此要減肥一定要適當補充澱粉，高纖維質的全榖根莖類則為優良澱粉來源。
另外，在飲食技巧方面，凃宜辰建議，改變進食順序亦有幫助，先喝湯、吃青菜，再攝取豆腐、魚肉、雞胸肉等的低脂蛋白質，接續纖維高的全榖根莖類；進食時務必細嚼慢嚥，便可產生飽足感又健康，而日常零嘴以水果、堅果取代高熱量精製品，控制熱量攝取補充膳食纖維。
多動少食重均衡 有望減重成功改善生活
生活習慣亦有極大影響，由於上午 8 點、中午 12 點、下午 5 點及半夜 1 點，為身體飢餓素分泌旺盛時段，因此若是熬夜，就會想吃宵夜；建議按時睡眠，便能克制宵夜的欲望。再配合每日均衡飲食達 25 種以上食物，食用不同種類及顏色的食物，多元攝取營養。以均衡飲食加上多運動的方式，即有望可以減重成功、改善生活。
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